Дихай і живи

Тетяна Вишко

Видавництво: Vivat

Електронні формати:

180 грн Книга недоступна для продажу

Опис

Посібник «Дихай і живи» повертає до життя через любов. До нормального життя. Попри війну. Ці ефективні психологічні техніки та вправи можна застосовувати, коли йдеться про тривогу, стрес, ПТСР, психологічну травму, втрату, провину вцілілого, депресивні стани. А що почасти книжку написано як діалог психологині з клієнткою, то замість нудьги від сухої теорії читач відчуває присутність у своєму житті психолога, з яким можна «на ти» і який запитує «Як ти?».

Розгорнути
Формати
epub (1,112кб) mobi (3,083кб)
Назва
Дихай і живи
Автор
Тетяна Вишко
Видавництво
Vivat
Рік видання
2023
Місце видання
Харків
Кількість сторінок
192
Категорія
Здоров'я та красаКниги для мотивації та саморозвиткуПсихологія
Категорія Thema
VSP - Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Самоудосконалення, особистісний розвиток і практичні поради / Популярна психологіяVSA - Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Самоудосконалення, особистісний розвиток і практичні поради / Практичні поради: лайфхаки / корисні підказкиVFJX - Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Сім'я та здоров'я / Подолання особистих, соціальних та проблем зі здоров'ям / Подолання переживань щодо смерті і втратVFJQ - Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Сім'я та здоров'я / Подолання особистих, соціальних та проблем зі здоров'ям / Подолання проблем із психічним здоров'ямVFJS - Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Сім'я та здоров'я / Подолання особистих, соціальних та проблем зі здоров'ям / Подолання стресу
Ключові слова
психологія, стрес, ПТСР, тривога
ISBN
9786171702981

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук “Дихай і живи”“
star icon -- (0)
Моя оцінка (вашу оцінку видалено)
Додати відгук