Опис

Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розширюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це припинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям.

Розгорнути

Формати: (1,305кб) (3,680кб)

Назва: Це почалося не з тебе

Назва (мовою оригіналу): IT DIDN’T START WITH YOU

Автор: Марк Волінн

Видавництво: Vivat

Рік видання: 2023

Місце видання: Харків

Кількість сторінок: 288

Категорія: Здоров'я та краса

Категорія Thema: VF - Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Сім'я та здоров'яVFV - Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Сім'я та здоров'я / Відносини та сім'ї: поради та проблемиVFJQ - Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Сім'я та здоров'я / Подолання особистих, соціальних та проблем зі здоров'ям / Подолання проблем із психічним здоров'ямVFJS - Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Сім'я та здоров'я / Подолання особистих, соціальних та проблем зі здоров'ям / Подолання стресуVFJP - Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Сім'я та здоров'я / Подолання особистих, соціальних та проблем зі здоров'ям / Подолання тривоги та фобій